Qi = Energie, souffle
Gong = Travail, Technique
Le Qigong travaille sur l’harmonie des éléments :
le corps . la respiration . l’esprit . la conscience
Le Qigong vise l’épanouissement individuel de l’être :
Entretien de la santé . Equilibre émotionnel . Unité corps / esprit
Il stimule le fonctionnement organique & élabore un équilibre entre
spiritualité & santé. C’est une voie de santé qui unifie l’esprit et le corps.